Man beginnt mit Pilates mit dem Ziel, die Muskulatur zu stärken und gleichzeitig die Körperhaltung und Flexibilität zu verbessern. Mit diesem Balanceball von Togu beginnt man, Pilates zu üben, mit dem Ziel, sein Pilates-Training auf die nächste Stufe zu heben. Dieser Balanceball ist wunderbar, da er dem Benutzer dabei hilft, Ausrichtung, Kraft und Koordination zu verbessern. Die Einbeziehung dieses Balls in Pilates-Workouts bedeutet, dass die Rumpfstabilisierung durch Hinzufügen von Widerstand gefördert wird, was den Benutzer dazu zwingt, seine Beckenbodenmuskulatur zu beanspruchen und zu aktivieren. Darüber hinaus stellt der Ball eine instabile Oberfläche dar, was eine tiefere Rumpfstabilisierung fördert. Dieser Balanceball trägt dazu bei, die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule zu erhöhen und die Kraft der Bauch- und Rückenmuskulatur zu verbessern. Allein das Sitzen trägt dazu bei, das Gleichgewicht und die Stabilität zu verbessern und ermöglicht es dem Benutzer, die allgemeine Kontrolle und Kraft der Rumpfmuskulatur zu entwickeln. Der Ball wird unaufgepumpt geliefert, wird aber mit einem Strohhalm geliefert, der das Aufblasen erleichtert. Vollständig aufgeblasen hat der Ball einen Durchmesser von etwa 12 Zoll, der Benutzer kann ihn jedoch je nach persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen aufblasen und entleeren. Mit einer Tragfähigkeit von etwa 265 Pfund ist dieser Togu-Balanceball für fast jeden geeignet. Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei nur um den Togu Blue Pilates Balance Ball handelt. Eine Aufblaspumpe ist nicht im Lieferumfang enthalten. Auch wenn der Balance Ball UV- und hitzebeständig ist, sollte er vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden, da das Material bei zunehmender Erwärmung weicher wird. Drücken Sie beim Aufblasen einen Finger neben den Strohhalm, damit beim Herausziehen aus dem Schlauch weniger Luft entweicht. Zusammenklappbar lässt sich der Ball kinderleicht verstauen und mitnehmen. Entleert und sorgfältig gefaltet passt der Ball auf Regale sowie in Kofferräume und Reisetaschen. Dieser Ball ist nicht nur gut für Ihren Körper, sondern auch gut für die Umwelt. Es besteht zu 100 % aus recyceltem Kunststoff. Einfache Reinigung mit nur einem feuchten, warmen Tuch und milder Seife.
EAN: 0714905118189
Kategorien Sport & Outdoor, Bewegung & Fitness, Übungsbälle & Zubehör, Zubehör, Übungsbälle,
| Brand | TOGU |
| Brand | TOGU |
| Brand Name | TOGU |
| Color | Blue |
| Color | Blue |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 8 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Dimensions LxWxH | 6 x 12 x 12 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 9.8 x 7.32 x 3.82 inches |
| Manufacturer | Togu |
| Material | Rubber |
| Material | Rubber |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.4 Kilograms |
| Part Number | 30-4925 |
| Sport Type | Yoga |
| Sport Type | Yoga |
