Nurture Äre Geescht, Kierper a Geescht mat dësem eenzegaartegen Twist op Truth or Dare! Gitt inspiréiert fir e méi freedeg, nodenkleche Liewensstil ze kreéieren mat dësem lëschtegen, interaktiven Tool dat 100 Weeër ubitt fir Selbstfleeg op alldeeglechen a wëchentlechen Basis ze üben. Mat 50 Stécker, jidderee mat enger iwwerdenkender Fro op där enger Säit an engem usprochsvollen awer erreechbaren Dram op där anerer, Self-Care Truth or Dare invitéiert Iech fir ze reflektéieren, opzeladen a mat Iech selwer ze verbannen. An engem kompakten, foliegestempelte Zylinder deen doheem oder ënnerwee ka benotzt ginn, inspiréiere dës Uweisunge jiddereen deen no Weeër sicht fir hir Gesondheet an alldeeglech Wuelbefannen ze ernären. Spiller: 1+ SAMPLE PROMPTSTRUTH: Wien oder wat sidd Dir haut dankbar? TRUTH: Wat sinn Är Kärwäerter? Fillt Dir Iech mat hinnen ausgeriicht? TRUTH: Wéi verbënnt Dir mat Ärem Kierper? Hutt Dir eng Übungsroutine? Kritt Dir genuch Beweegung an Ärem Liewen?DARE: Bleift dës Woch en alldeeglechen Iesstagebuch. Opgepasst op wéi wat Dir iesst Iech fillt.DARE: Gëff Iech 3 Komplimenter oder encouragéierend Affirmatiounen. Widderhuelen se Iech all Dag fir déi nächst Woch.DARE: Maacht e meditative Spazéiergang an der Natur. Opgepasst op Är Ëmgéigend, an engagéiert Är Sënner vu Siicht, héieren, Geroch, Geschmaach an Touch. Focus on being present.SELFBLECH MADE EASY, FUN, AND ACCESSIBLE: The simple to use sticks are a great tool for individuals looking for ways to start, cultivate and enhance their Self Care Practice and build healthy habits. Gitt einfach e Stéck a wielt d'Wahrheet oder d'Traut. Dir kënnt dëst alldeeglech, wëchentlech oder monatlech maachen. A wann eng Prompt Iech dee Moment net resonéiert, wielt einfach eng aner! SELF-CARE ASS WICHTIG: Zäit ze maachen fir Iech selwer ze këmmeren ass essentiell fir e glécklecht, gesond an equilibréiert Liewen ze liewen. Dës Stécker bidden eng Rei Asiicht Froen an erreechbar Praktiken, encouragéieren Iech fir dat wat wichtegst ass - Dir! Fir sech ëm déi aner ze këmmeren, fänkt un op Iech selwer ze këmmeren.GREAT GIFT AND STOCKING STUFFER: Geliwwert an engem opfälleg, portable Package, dësen Set vun engagéierende Prompts ass e super Kaddo oder Strëmp Stuff fir Wellness-Enthusiaster a jiddereen, deen u Selbstfleeg interesséiert ass. , perséinleche Wuesstem, a bewosst Liewen.Perfekt fir:• Selbstfleegbegeeschterten• Leit déi u kierperlecher, mentaler, emotionaler a spiritueller Gesondheet interesséieren• Leit interesséiert fir opmierksam Liewen a gesond Gewunnechten• Jiddereen deen no Weeër sicht fir ze reflektéieren, opzebauen an ze wuessen
EAN: 9781797210445
Kategorien Wellness & Entspanung, Massage Tools & Ausrüstung, Massage Tools, Massage Stécker,
| Country of Origin | China |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 27 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item model number | 9781797210445 |
| Item Weight | 6.4 ounces |
| Language | English |
| Manufacturer | Chronicle Books |
| Manufacturer recommended age | 18 years and up |
| Product Dimensions | 2.75 x 2.75 x 6.6 inches |
| Release date | September 7, 2021 |
