Le guide illustré Complete Arc Barrel Manual documente chaque mouvement du répertoire STOTT PILATES Arc Barrel. Des instructions étape par étape utilisant la terminologie anatomique sont fournies pour chaque exercice, y compris des informations sur l'objectif de chaque exercice, les muscles spécifiques utilisés et les variations et modifications possibles. Imprimés sur du papier de qualité supérieure en deux couleurs, ces livres sont reliés en spirale pour permettre aux pages de rester à plat lorsqu'elles sont ouvertes. Un espace suffisant pour la prise de notes est prévu.
EAN: 9781553602118
Catégories Sports et plein air, Exercice et fitness, Accessoires, Planificateurs de fitness,
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 32 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 10.75 x 8.75 x 7.5 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.54 x 1.22 inches |
| Item Weight | 0.75 Pounds |
| Manufacturer | Lindsay G. Merrithew |
| Package Weight | 0.37 Kilograms |
| Part Number | MN-08065 |
