Dëst Handbuch bitt eng Schrëtt-fir-Schrëtt Beschreiwung vun all Übung am Essential-Level Reformer Repertoire. Detailléiert Fotografie illustréiert méi wéi 65 Übungen, weist Startpositioun a spéider Bewegungsmuster. Iwwer 95 Ännerungen sinn abegraff déi d'Erausfuerderung vun all Übung erhéijen oder reduzéieren. Perfekt fir déi Ufänger léieren, kuckt wéi verschidde Komponente vum Reformer benotzt ginn, dorënner de Footbar, Reformer Loops zesumme mat Reformer Accessoiren wéi d'Reformer Box a Footstrap.
EAN: 0690650290168
Kategorien Sport & Outdoor, Übung & Fitness, Pilates, Reformateuren,
| Brand Name | Merrithew |
| Included Components | Manual |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.66 x 0.43 inches |
| Manufacturer | Merrithew |
| Material | Paper |
| Model Name | STOTT PILATES Manual - Essential Reformer |
| Package Weight | 0.44 Kilograms |
| Suggested Users | Unisex-adult |
